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大蒜能清除细菌? 幽门螺杆菌“天敌”已找到, 坚持吃或可让病菌远离你

发布日期:2022-04-05 20:25    点击次数:147

案例:于大哥今年45岁,年轻时生意经常需要东奔西跑和应酬,忙起来的时候常常吃不上饭,而且为了成交生意,还经常需要陪客户喝酒,长期不规律的饮食,让于大哥的胃越来越差。

去年9月,于大哥因为在应酬上胃痛晕倒被送到了医院,结果被查出了胃炎,并且体内的幽门螺杆菌数值已经破千,医生告诫于大哥,为了自己的健康着想,不仅要戒酒,还得多吃养胃的食物。

于是于大哥出院后谨遵医嘱,同时打听吃什么东西才能清除他体内的幽门螺杆菌并改善胃炎。后来从自己的生意伙伴那得知,大蒜是辛辣的食物吃了准能杀菌,于是于大哥就从市场买来了成包成包的大蒜。

每天吃饭的时候都生吃一头蒜,然而好景不长,于大哥的胃疼不仅没有得到改善,还更严重且频繁了。去医院咨询医生后,医生告诉他大蒜虽然有杀菌的功效,但它过于辛辣,生吃会刺激胃粘膜,加重胃粘膜的损伤进而导致胃炎的恶化。

医生提醒:胃炎患者除了不能生吃大蒜,还有2物也是胃病的“加速器”

一、酸性强的食物

有很多肠胃不好或者食欲不振、消化不良的人,都会选择吃一些酸的食物帮助开胃助消化。但是胃炎患者本身的胃粘膜就已经严重受损,再经常吃酸性强的食物,会刺激胃壁促使它分泌大量的胃酸,导致其腐蚀胃粘膜,致使病情恶化。

二、辛辣的食物

气温回寒后,火锅就“热”了起来,有很多人会通过吃一些麻辣、藤椒这种辛辣刺激的火锅帮助“暖胃”对抗寒冷。但是这些食物中有大量的辣椒素,当辣椒素大量的摄入胃部,就会给胃粘膜带来二次伤害。

严重时甚至会导致胃粘膜出现糜烂和出血,如若经常吃这种辛辣的食物,会加重胃痛、腹泻等不适症状,导致胃炎恶化,诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等病症。因此胃炎患者要少吃火锅、辣条、生蒜等辛辣刺激的食物。

日常坚持2件事,或可促使胃病好转

1、补充养胃去菌营养素:

2、多吃南瓜

南瓜中有非常丰富的膳食纤维,这些物质在进入人体后,能够帮助修复受损的胃粘膜,促进胃损伤的恢复。同时南瓜中的多种维生素和矿物质非常易于肠胃吸收,

摄入胃部后在补充营养的同时,也不会加重肠胃消化负担,可促进胃病的恢复。

小贴士:胃炎不是一天两天养成的,养护肠胃需要长期的调理,除了要注意饮食健康外,还得养成良好的生活习惯,帮助改善胃炎。



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